TWICEモモの現在地と進化論！熱愛の真相から神ダンスの秘密まで

K-POPのトップランナーとして世界を席巻し続けるガールズグループ・TWICE。その中心で圧倒的な存在感を放つのが、メインダンサーを務める日本人メンバーのモモです。ステージ上で見せる研ぎ澄まされたパフォーマンス、誰もが見惚れる11字腹筋、そしてファッションアイコンとしての華やかなオーラは、デビューから年月を経た今もなお世界中のファンを魅了して止みません。

日本発のサブユニット「MISAMO」での快進撃や世界的ラグジュアリーブランドのアンバサダー就任など、その活躍の場はさらに広がりを見せています。本記事では、モモの生い立ちや伝説的な経歴から、プロのダンサーをも唸らせるダンススキルの秘密、ストイックなボディメイク術、過去の熱愛と破局の真相、そして現在の最新動向までを徹底取材の視点で多角的に解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 実力と軌跡：京都出身の練習生時代を経てサバイバル番組『SIXTEEN』で一度脱落するも、J.Y. Park氏に実力を買われ奇跡の復活劇でデビュー。
• 美とボディメイク：代名詞である「11字腹筋」を生むツイストプランクなどの筋トレ法やコスメのプロデュース・愛用品が常にトレンドを牽引。
• 現在とこれから：MISAMOでのドームツアー成功に加え、Miu Miuをはじめとするトップメゾンのアンバサダーとして世界を舞台に表現を拡張中。

【基本プロフィール】本名・年齢・出身地と知られざる練習生時代

モモの本名は平井もも（ひらい もも）。1996年11月9日生まれで、京都府京田辺市出身です。3歳からダンススクール「STEP OUT」に通い始め、幼少期からヒップホップをはじめとする本格的なダンス教育を受けて育ちました。

JYPエンターテインメントへの入社契機は、実の姉とともに踊ったダンス動画がYouTubeに投稿され、事務所関係者の目に留まったことでした。2012年、中学校を卒業したばかりのモモは単身韓国へ渡り、過酷な練習生生活をスタートさせます。言葉も通じない異国の地で、1日10時間を超えるハードなレッスンを黙々とこなし、基礎力と精神力を磨き上げました。

彼女のキャリアを語る上で欠かせないのが、2015年に放送されたサバイバルオーディション番組『SIXTEEN』です。一度は第4次ミッションで脱落という憂き目に遭いながらも、最終回でプロデューサーのJ.Y. Park氏が「TWICEに最も必要なダンスの要」として異例の追加メンバーに抜擢。審査員や他の練習生からも「最も努力家」と称えられた日々の姿勢が、劇的なデビューへの道を切り拓きました。

【ダンスの実力】K-POP界屈指の「ダンシングマシーン」と評される理由

モモのダンススキルは、第3世代以降のK-POP界において名実ともにトップクラスとして君臨しています。有名振付師のリア・キム氏をはじめ、業界のプロフェッショナルたちも「彼女の身体コントロール力とアイソレーションの精度は天性の才能と並外れた鍛錬の賜物」と絶賛を惜しみません。

その真骨頂は、パワフルな体幹から生まれるブレない軸と、指先・爪先にまで神経を行き届かせたしなやかな表現力の融合です。激しいフォーメーション移動の中でも一切ブレないピッチ感、瞬時にリズムの緩急を切り替えるアタックの強さは、グループのパフォーマンス全体のクオリティを引き上げる決定打となっています。

ネット上の口コミやSNSでも、「モモのチッケム（個人フォーカス動画）は何度見ても鳥肌が立つ」「同じ振り付けでもグルーヴ感が段違い」と国内外から賞賛の声が途絶えません。単に振りをなぞるのではなく、楽曲のビートそのものを肉体で可視化する能力こそが、彼女が「ダンシングマシーン」と呼ばれる所以です。

【腹筋＆スタイル維持の秘訣】11字腹筋を生む筋トレ法と美のこだわり

モモのアイコンとも言えるのが、彫刻のように美しく引き締まった「11字腹筋」と抜群のプロポーションです。デビュー当時から厳しい体型管理を課してきた彼女ですが、現在は健康的な筋肉美を極限まで高めた独自のルーティンを確立しています。

彼女が公開して大きな話題となったトレーニングが、プランクの姿勢から腰を左右交互に床すれすれまでひねる「ツイストプランク」です。1セット50回を1日数セットこなすという高強度のメニューで、腹直筋だけでなく腹斜筋を徹底的に追い込み、引き締まったウエストラインを作り出しています。

また、ビジュアル面におけるトレンドリーダーとしての発信力も絶大です。専属メイクアップアーティストであるウォン・ジョンヨ氏が手掛けるコスメブランド「Wonjungyo」のミューズを務めるなど、透明感あふれるベースメイクや涙袋メイクの火付け役に。トレードマークの姫カットやレイヤーボブ、ハイトーンカラーなど、ヘアスタイルの変遷も世界中のファンから常に注目の的となっています。

【熱愛の噂と真相】元カレ・ヒチョルとの破局経緯と現在の恋愛観

世界的な人気を誇るだけに、モモのプライベートや恋愛事情は常に世間の高い関心を集めてきました。これまでに公となった唯一の公式交際は、大先輩グループSUPER JUNIORのキム・ヒチョルとの関係です。

2人は2020年1月に双方の所属事務所を通じて「親しい先輩・後輩の間柄から好意を持って交際へ発展した」と交際を公式に認めました。ヒチョルが以前からバラエティ番組等でモモのファンであることを公言していたこともあり、ビッグカップルの誕生は世界中で大きな話題を呼びました。

しかし、公開恋愛から約1年6ヶ月が経過した2021年7月に破局が報じられ、双方の事務所が円満な関係解消を正式に発表。破局の理由は、互いに過密なスケジュールを抱える中でのすれ違いと伝えられており、現在も芸能界の良き先輩・後輩としての関係に戻ったとされています。その後、具体的な熱愛報道はなく、グループ活動と個人活動の双方に全精力を注いでいます。

【2026年現在の最新活動】MISAMOの快進撃と世界的ブランドアンバサダー

デビュー10周年を越えてなお、モモの表現者としての領域は拡張を続けています。特にTWICEの日本人メンバー3人（MINA、SANA、MOMO）で結成されたユニット「MISAMO」は、洗練された大人な世界観とアーティスティックな楽曲でドームツアーを満員にするなど、グループ本体とは異なる唯一無二の立ち位置を確立しました。

さらに、ファッション界における影響力も突出しています。イタリアのラグジュアリーブランド「Miu Miu（ミュウミュウ）」のブランドアンバサダーとしてパリ・ファッションウィークをはじめとする国際的なイベントに登壇し、フロントローを飾る姿は各国のモード誌で大きく取り上げられました。さらに「Onitsuka Tiger（オニツカタイガー）」のアジア地域アンバサダーとしても活動し、スポーティーかつモードな私服センスは若い世代のバイブルとなっています。

【TWICE モモ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：モモが実践している「11字腹筋」を作るトレーニング方法は？
A1：代表的なメニューは「ツイストプランク」です。通常のプランク姿勢から骨盤を左右の床に向けて交互にねじる動作で、1日50回×3セットを目安に行うと公表されています。体幹全体とくびれ作りに極めて効果的です。

Q2：オーディション番組『SIXTEEN』で一度脱落した理由は？
A2：中盤のチームミッションで投票結果が振るわず脱落となりました。しかし最終回で、プロデューサーのJ.Y. Park氏が「TWICEに絶対的に欠けている最高水準のダンスと誠実さ」を高く評価し、トレーナー陣の満場一致の推薦を受けて異例の追加合格を果たしました。

Q3：モモがアンバサダーを務めている主なブランドは？
A3：ラグジュアリーファッションブランド「Miu Miu（ミュウミュウ）」のアンバサダーを務めるほか、「Onitsuka Tiger」のブランドアンバサダー、韓国コスメ「Wonjungyo」のブランドミューズとしても活躍しています。

まとめ：さらなる高みへ挑戦を続けるモモの未来

過酷なサバイバルを実力と努力で勝ち抜き、世界のトップアイドルへと駆け上がったモモ。卓越したダンスパフォーマンスにとどまらず、徹底した自己管理から生まれる美しさ、そしてモード界を牽引するファッションセンスまで、その魅力は年齢を重ねるごとに凄みを増しています。

グループの歴史を更新し続けるTWICE、そしてMISAMOやソロとしての新たな挑戦など、彼女の進む道には常に新しい驚きが満ちています。妥協なきプロフェッショナリズムを持ち続けるモモの動向から、今後も目が離せません。 （出典: twice の モモ（Yahoo!ニュース））